今回は、
SELF LOVE（セルフラブ・自己愛）のミカエルザヤットオイルを
ご紹介していきます。
セルフラブのオイルは、
女性に人気のある
定番のオイルのひとつです。
SELF（セルフ）とは、『自身』という意味、
LOVE（ラブ）は、『愛』という意味から、
SELF LOVE（セルフラブ）とは、
『自己愛』、『自分を愛するため』のブレンドオイルです。
どんなときに使ったらいいの？
人には言えない深い悲しみ。
たとえ信頼できる友人やパートナーであっても、
心の深い傷を見せることはとても怖いこと。
自分ではどうしようもない深い悲しみを、
セルフラブのオイルは、
優しく癒してくれます。
では、セルフラブの癒してくれる、
人には言えない深い悲しみとは何でしょう？
それは、
自分では避けられない、
どうしようもできない環境からおきる
『絶望感』です。
親や兄弟から受けた心ない言葉・・・
学校や社会などの集団の中で感じる疎外感や孤独感・・・
常に人と比べられる競争社会で生きる中で、
私たちは気づかない間に自分の存在を否定して、自分自身を深く傷つけてしまっています
そんな私たちの心を、
ラベンダーの香りが優しく癒し、
カナダツガとブラックスプルースの針葉樹の香りが心を落ち着かせ、
サンダルウッドの深い香りが自分自身の存在の深い部分に繋げてくれて、
そこをローズの香りが愛で満たしてくれます。
『この体験はポジティブなものではなかったけれども、
学ぶ体験として私はそれを受け入れる。
それを尊びすらする。
そしてそれを許し、それを乗り越える』
という、ミカエル・ザヤット氏の言葉のように、
（『愛こそすべて』 ミカエル・ザヤット、藤波直子 より引用）
セルフラブのオイルは、
深い悲しみを自分を愛するという学びへと変容させてくれるオイルです。
・心が傷ついて、どうしていいかわからないとき
・どれだけやっても、できないような途方にくれた気持ちになったとき
・自分なんて・・・と自己否定の気持ちが強くなったとき
・自分を愛したいのに、どうやって愛したらいいかわからないとき
・何もやる気がおこらないとき
・がんばりすぎて、心も体もヘトヘトになったとき
オススメの使い方は？
１～２滴を手にとって、
ハート、お腹、第２チャクラ（丹田）に塗っていきます。
両手を顔の前に持ってきて、目を閉じて、
香りを胸の奥を通って、
お腹の底まで満たすように深い呼吸を続けます。
女性はなかなか深い悲しみを人に言うことが難しく、
一人で抱えてしまうことが多いからこそ、
全ての女性に持っておいてほしいオイルです。
体験談
8年前にミカエルザヤットオイルを使いはじめた時、
一年間、毎日欠かさずに使っていたのが
このSELF LOVE（セルフラブ・自己愛）のミカエルザヤットオイルです。
『自分を愛することが大事』とか、
『まずは自分を愛しましょう』って
スピリチュアルな世界ではよく言われます。
そこから
自分を愛することが大切ということはわかったけれど、
『じゃあ、どうしたら自分で自分を愛せるの
』
っていうことが、わからなかったのです。
いろんな人の話を聞いたり、
本を読んだりして、
自分なりに
『これはどうかな?』
『じゃあ、こうしたらどうだろう?』
と、悩みながらも
『自分を愛する』ということを
いろいろ試してきました。
しかし、
『何が自分を愛することなのか?』
ず～っと腑に落ちず
モヤモヤとしていたのです。
そんなときに
出会ったのが
セルフラブのミカエルザヤットオイルでした。
香りを嗅いだ瞬間、
『これだ
』
『このセルフラブのオイルを使い続けることで
自分を愛する感覚が深まっていく！』
と
何かを直観しました。
そして、
セルフラブのオイルを毎日使っていくうちに、
主人にふと
『できる自分をほめることは
自己愛なんかじゃないんだよ。
できてる自分をほめることなんて
簡単でしょ？
でも
できない自分を認めること、
受け入れることが
一番難しいんだよ。
できない自分を愛することこそが
自己愛なんだよ。』
と言われ、
『ハッ』としました
今までの自分は、
『できない自分』を『できる自分』に
変えることばかりしてきたからです。
できるように無理やり頑張る・・・
もしくは、
できない自分をひたすら隠す・・・
『自己愛とは真逆のことを、
やり続けていたんだ
』
と、そのとき初めて気がづきました。
それからは、
できない自分が出てきたときに
その自分を愛せるように、
セルフラブのオイルを毎日塗って
オイルに
サポートし続けてもらいました
それを一年くらい続けたあるとき、
『もう毎日セルフラブを使わなくても
大丈夫な気がする。
これからは
必要のあるタイミングで
使っていけばいいかな。』
と感じるようになりました。
その時、
できない自分を
自分で愛することができるようになれたんだと思いました
もちろん、
今でも
できない自分を責めたり、
無理やり頑張ろうとしたり、
そんな自分を隠そうとすることなんて
たくさんあります💦
それでも、
セルフラブのオイルを塗ったとき
心の奥にある力がふっと抜け、
悲しみが癒されていくにつれ、
『そうそう、
できない自分も愛していこう
』
と
自己否定や自己嫌悪のループから抜け出し、
自己愛に戻れるようになってきたのは、
ついつい
『できる自分になろう』
と
焦ってしまう私にとっては、
とても
大きな変化です